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Comment travailler ensemble
Possibilités de coaching sur un mois, trois mois ou six mois :
Deux options : option 1 j'envoie un cours privé filmé à l'élève ou option 2 on programme un cours privé une fois par semaine en ligne, je demande à l'élève de répéter ce cours chez lui en autonome 2 fois par semaine. L'élève m'envoie ensuite une vidéo de la pratique pour correction une fois par semaine et je lui donne mes corrections par message.
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Découvrez une approche personnalisée du yoga en ligne à travers mes séances de coaching. Chaque leçon est soigneusement adaptée pour répondre à vos besoins individuels, vous aidant ainsi à progresser vers vos objectifs de bien-être.
Avec des cours sur mesure, vous bénéficiez d'une attention exclusive, me permettant ainsi de vous accompagner de manière précise tout au long de votre pratique.
Chaque séance est ajustée selon votre niveau et vos aspirations spécifiques. Vous avancerez à votre propre rythme, dans un environnement bienveillant, en explorant des postures et des techniques qui correspondent parfaitement à vos besoins.
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Chaque séance est ajustée selon votre niveau et vos aspirations spécifiques. Vous avancerez à votre propre rythme, dans un environnement bienveillant, en explorant des postures et des techniques qui correspondent parfaitement à vos besoins.
Cette approche personnalisée favorise une progression plus rapide et plus sûre, tout en réduisant les risques de blessures.
Ma pratique et mon étude du yoga de plus de 20 ans et mon enseignement en tant que professeur de yoga depuis plus de plus de 8 ans, me permet de vous guider avec assurance, veillant à votre sécurité à chaque mouvement.
une approche
personnalisée
Joignez-vous à moi pour une transformation significative de votre pratique du yoga. Ensemble, nous parcourons le chemin du bien-être et du développement personnel, vous aidant à trouver un équilibre dans votre vie, à cultiver la paix intérieure et à renforcer la connexion entre votre corps et votre esprit.
"Célia est une super professeur, attentive à chacun.e. Si ses cours sont engageants physiquement, elle se met à la portée de chacun.e et propose des alternatives. J'en ressors toujours très détendue."
"Célia est une professeure de yoga exceptionnelle qui donne son cours avec une grande attention. Pour chacun. Je la remercie, c'est une joie de suivre ses cours qui a chaque fois me font progresser."
"Cours intenses mais avec une professeure qui s'adapte à chaque élève et qui est d'une douceur incroyable dans ses ajustements. Chaque cours me fait progresser, autant physiquement que mentalement."
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Découvrez mon guide gratuit "Le son OM" d'après l'ouvrage de Finnian McKean Moore Gerety "This Whole World is OM : Song, Soteriology, and the Emergence of the Sacred Syllable."
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